Legfrissebb cikkeink

Ugye sikerült az 1. részben bemutatott szereket használatba venni? Ha kell még egy kis plusz, akkor itt az ideje bevetni még néhány természetes anyagot a fogyás érdekében!

Az omega-zsírsavak olyan esszenciális, többszörösen telítetlen zsírsavak, amelyek többségét szervezetünk nem képes előállítani, ezért a szükséges mennyiséghez csak táplálkozással, étrend-kiegészítőkkel juthatunk hozzá. Az omega-3 és az omega-6 zsírsavak fontos szerepet játszanak a vér oxigénszállításában, a keringési rendszer szabályozásában, az idegek működésében, a hormontermelésben, a zsíranyagcserében és az immunrendszer erősítésében is.

E-vitaminra testünk minden sejtjének szüksége van, ezért jótékony hatását szívünktől kezdve az agyunkig minden szervünk megérzi. Az E-vitamin többek között szabályozza a nedvességháztartást, lelassítja az öregedés folyamatát, késlelteti a ráncok megjelenését, így érthető, hogy számos arckrém, kozmetikum fontos alapanyaga.

Most már kimondhatjuk, hogy tavasz van, visszavonhatatlanul. Ez azt is jelenti, hogy hamarosan itt a nyár is, amikor a ruhák rövidebbek, vékonyabbak, és előkerülnek a fürdőruhák is.

Ugye volt már úgy Ön is, hogy amikor először felvette a fürdőruháját a szezon elején, elkeseredett, és arra gondolt, bárcsak tavasszal egy kicsit odafigyelt volna a fogyásra is!

Süt a nap, kezd már jó idő lenni, és mégis úgy érzi magát, mint akin átment az úthenger? Ha legszívesebben aludna egész nap, nehezen koncentrál a munkájára, érzékenyebb a környezet változásaira, esetleg gyakrabban fáj a feje, mint szokott, ez nem csak hiszti. Kézzelfogható okai vannak annak a tünet együttesnek, amit tavaszi fáradtság névvel illetünk.

A Faith in Nature tusfürdő, sampon és hajkondicionáló kínálat két új illattal bővült, grapefruit és narancs, ill. málna és vörösáfonya.

Amikor nevetünk, grimaszolunk, vagy összehúzzuk a szemöldökünket, a bőrünkön finom is vonalak jelennek meg, amelyek idővel maradandó ráncokká mélyülnek. Persze emiatt nem kell leszoknunk a mosolygásról! A vidámságra okot adhat az is, hogy a mimikai ráncok megjelenését, elmélyülését megfelelő életmóddal, bőrápolással jelentősen késleltethetjük, javíthatunk bőrünk állapotán.

Mik azok az ételek és italok, amikkel elősegíthetjük a szervezetünk méregtelenítését? A következő 5 élelmiszert érdemes kipróbálni és beépíteni a méregtelenítésbe, mert segítik és fokozzák a máj és a belek működését, vannak köztük kiváló antioxidánsok, vitaminforrások és a rostokról se feledkezzünk meg. Így megkönnyítik a célunk elérését.

Lássuk, mit kell tennünk ahhoz, hogy felszabadítsuk szervezetünket a felhalmozódott mérgek hatása alól! Egy kis odafigyeléssel is megkönnyíthetjük testünk működését, akkor is, ha egyébként nehéz lenne több időt szánni egy kúrára.

Vezessen be néhány új szokást, és nemsokára egész másképp fog esni a reggeli felkelés és a napi munka. Kevesebb betegség, több aktivitás, könnyebb anyagcsere, jobb keringés, tisztább gondolkodás – ezek várnak Önre!