Felmérések szerint a lábunkra fordítjuk a legkevesebb időt a testápolás során. Pedig testünk teljes terhét cipelik nap mint nap, így a szépség mellett az egészség megőrzése is kiemelt figyelmet érdemel e területen. Az ápolt, egészséges lábak ugyanannyira részei a vonzó megjelenésnek, mint az arc, a dekoltázs vagy a kéz szépsége, és rendszeres gondozással elejét vehetjük a betegségek, kellemetlen bőrelváltozások megjelenésének is.

 

Az ápolt, szép lábakért

A talp ápolása

Talpunkat terheljük a leginkább: nemcsak testsúlyunk nehezedésével, de a többnyire kényelmetlen, szoros, magassarkú cipők viselésével is. Még ha meg is válogatjuk a lábbeliket, könnyen és gyakran kialakulhat bőrkeményedés, bütyök vagy tyúkszem.

A bőrkeményedést teljes egészében eltávolítani nem szükséges, ugyanis fontos védelmet nyújt a láb számára. Azonban a felső, elhalt hámréteg leradírozásával, puhító krémek használatával megelőzheti a kiszáradást, berepedezést, amely sokszor még égő fájdalommal is járhat. A radírozást végezheti habkővel, vagy kimondottan erre a célra készült reszelővel is eltávolíthatja az érdes részeket. Ollót, pengét ne használjon, könnyen sérülést, fertőzést okozhat.

A tyúkszem is egyfajta bőrkeményedés, eltávolítása azonban sokszor hosszabb folyamat, és van, amikor már csak szakember segíthet. Ma már kaphatók olyan tapaszok, amelyek időben használva képesek néhány nap alatt megszabadítani a tyúkszemtől, és egyes ecsetelők, mint például a vérehulló fecskefű is hasonló segítséget nyújthatnak.


A lábfejnek is jár a kényeztetés 

A lábfej ápolására nagyon jó választás egy frissítő, ellazító lábfürdő. Amellett, hogy szépen puhítja a bőrt, és előkészíti a hidratálásra, különböző illóolajok, gyógynövények segítségével megszünteti a duzzanatokat, javítja a vérkeringést, összehúzza a pórusokat. Ha nem is naponta, de hetente egyszer egy tízperces, negyedórás lábfürdő csodákat tehet, pedikűrözés előtt pedig szinte kötelező.

A meleg vízbe tetszés szerint áztasson gyógynövényeket, sókat, vagy cseppentsen illóolajakat. A kakukkfű például tökéletesen tisztít, a levendula kiváló bőrfrissítő, a zsurló segít a fáradt és izzadt lábon, a lestyán pedig természetes módon dezodorál.

Fürdéskor vagy zuhanyzáskor érdemes a hagyományos szappanok helyett  pH-semleges természetes készítményeket használnia, ezekkel megelőzheti a láb érzékeny bőrének kiszáradását.

 

Az ápolt, szép lábakért


Reszelés, körömágy, lakkozás…

A lábfürdő után jöhet a pedikűr! Körmeit formázza reszelő segítségével, az olló használatát lehetőleg kerülje el. A körömbenövést megelőzheti, ha a nagylábujj körmét nem ívesre, hanem egyenesre, szögletesre alakítja, és nem várja meg, míg túl hosszúra nő. A körömágy bőrét óvatosan tolja vissza, ne vagdossa. Ha lakkozással díszítené körmeit, várja meg, míg teljesen megszáradnak, és a festést kezdje egy réteg alapozó lakkal.

Bár a lábnak is jár a csinosítás, néha hagyja el a lakkozást, hogy a körmök eleget pihenjenek, szellőzzenek. Ezzel megelőzheti, hogy a körmei besárguljanak. Ha ez mégis bekövetkezne, citromlével, narancsvirágvízzel átitatott vattával törölgesse át őket. Száraz, töredezett körmökre használjon ápoló olajat. Masszírozza be alaposan körmeit, majd hagyja néhány órán keresztül hatni.

 

A lábfej bőre könnyen kiszárad, főleg a sarkakon, ezért a bőrnyugtató, hidratáló krémek vagy pakolások rendszeres használata különösen fontos. Válasszon olyan hatóanyagú készítményeket, amelyek a bőrt puhává és simává varázsolják. Ha egy alaposan krémezés után éjszakára vastag pamutzoknit húz, reggelre bőre garantáltan bársonyos és selymes tapintású lesz!

Kapcsolódó termékek:

Kapcsolódó cikkek: