Az intim higiénia általában a tabu témák sorát gyarapítja, pedig az ápoltsághoz és a tisztasághoz az intim testrészek rendszeres gondozása is hozzátartozik. Nem beszélve arról, hogy ha elegendő időt és figyelmet fordítunk rá, a kellemetlen tüneteket, panaszokat is elkerülhetjük.

A nemi szervek környéke állandó fertőzésveszélynek van kitéve. Bár szervezetünk alapjában mindent megtesz, hogy megvédje az intim zónát: speciális tejsavbaktériumokkal megakadályozza, hogy a kórokozók elszaporodjanak, ez az egyensúly könnyen felborulhat.

 

Mivel mosakodjunk?

A szeméremtest tisztántartásához a legideálisabb a langyos, tiszta víz. Fontos, hogy ne használjunk illatosított szappant, tusfürdőt, vagy fertőtlenítő hatású készítményeket, mert ezek a vékony, érzékeny bőrt sokszor irritálhatják, és károsíthatják a normál baktériumflórát. A hüvely kémhatása savas, ezért jobb, ha a tisztálkodáshoz is savas pH-jú mosakodószert választunk. A lúgos kémhatású szappanok ugyanis könnyen felboríthatják a hüvelyváladék természetes kémhatását, és gyulladást, folyást idézhetnek elő. Manapság már beszerezhetünk speciális intim mosakodószappant is, melyek kémhatása savasabb az átlagos szappanokénál.

A hüvelybe ne kerüljön szappan! Fontos figyelnünk arra, hogy intim mosakodószereket csak a külső nemi szervek területén használjunk, ne próbáljuk a hüvelybe juttatni őket.

 

Az intim tisztálkodásról

 

A hüvely tisztítása

A hüvely tisztántartására a különböző intim hüvelyöblítők alkalmazhatók, az úgynevezett irrigátorok. Ez az eszköz két részből áll: a tartályból és a hüvelybe vezethető csőből. Az irrigátor tartályába tejsavas oldatot kell tenni, majd a csövet a hüvelybe felvezetve, alaposan kiöblíteni. Az öblítőt rendszeresen tisztítani, fertőtleníteni kell, mert különben fertőzést vihetünk a hüvelybe.

Hacsak orvosilag nem indokolt, általános tisztítási, higiéniás célból az irrigálást hetente kétszer, legfeljebb háromszor végezzük.

 

Az intim higiénia a mindennapi tisztálkodás fontos részét kell, hogy képezze! Ez alapja a testi tisztaságnak, ápoltságnak, no meg a szexuális vonzóságnak. Odafigyeléssel, megfelelő, természetes alapú készítmények használatával sok kellemetlenséget kerülhetünk el, megelőzhetjük a bakteriális vagy gombás fertőzéseket, gyulladásokat. Csak azért, mert kényes beszélni, kérdezni erről a témáról, ne hanyagoljuk el a kényes testrészeinket!

Kapcsolódó termékek:

Kapcsolódó cikkek: