A ligetszépe olaj magas koncentrációban tartalmaz gamma-linolénsavat (GLA), nagyrészt ez a zsírsav felelős a növény figyelemre méltó gyógyító tulajdonságaiért. Olyan sokféle megelőző és terápiás tulajdonsággal bír, hogy sok gyógynövényekkel foglalkozó természetgyógyász elsőszámú általános ajánlásává vált fiatalság megőrzése és betegségmegelőzés területén.

Olimp Labs Ligetszépe olaj Liquid Caps tokban - 30 db

Enyhíti a PMS, menopauza, menstruáció, endometriózis és fibrocisztás emlőbetegség tüneteit

 A menstruáció alatt felszabaduló prosztagladinokkal való kölcsönhatásán keresztül a ligetszépe olajban lévő GLA segíthet a menstruációs görcsök enyhítésében. Ezenkívül mérsékli a premenstruációs mellérzékenységet, bélirritációs fellángolásokat és a cukoréhséget és segít az endometriózissal összefüggő gyulladás visszafogásában. Sok PMS-ben szenvedő beteg szervezetében szokatlanul alacsony GLA-szintet mutattak ki, talán ezért bizonyultak a kiegészítők olyan hasznosnak. Fibrocisztás emlőbetegségnél az olajban lévő esszenciális zsírsavak minimalizálják az emlőgyulladást és segítik az ebben a betegségben szenvedő nőknél rendellenesen alacsony szintű jód felszívódását. Széles körben kimutatták továbbá, hogy a ligetszépe olaj menopauza idején mérsékli a hőhullámokat és javítja a közérzetet.

Enyhíti az ízületi fájdalmat és a reumatoid arthritis-el járó duzzadást

A ligetszépe olaj és más GLA források szedése kimutatottan csökkenti az ezzel a bénító erejű betegséggel járó ízületi fájdalmat és duzzadást. Egy hat hónapos, reumatoid arthritises betegek körében végzett tanulmányban kimutatták, hogy a GLA kapszula szedői a placebónál kevesebb gyulladásos tünetek mutattak. Egy másik tanulmányban az érzékeny és duzzadt ízületek száma GLA szedésére jelentősen lecsökkent, amit a placebo nem váltott ki.

A diabétesszel összefüggő idegkárosodás megelőzése

Kutatások kimutatták, hogy a ligetszépe olajban lévő GLA képes megelőzni, néhány esetben még visszafordítani is a diabétesznél olyan gyakran tapasztalt idegkárosodást (neuropátia). Egy egyéves tanulmány eredményei szerint a ligetszépe olaj enyhe diabéteszes neuropátiát mutató betegeknél olyan tünetek mérséklésében volt hatásos, mint a zsibbadás, bizsergés és érzékvesztés.

Csökkenti az ekcéma tüneteit

Egyes esetekben azért alakul ki ekcéma, mert a szervezet nem képes az ételben lévő zsírokból GLA -t előállítani. Ezért hasznosnak bizonyulhat a ligetszépe olajban lévő GLA kiegészítő szedése. Egyes tanulmányok szerint az olaj enyhíti az ekcémával összefüggő gyulladást, továbbá a betegséggel járó viszketést és hámlást. GLA szedésével az ekcémában szenvedő betegek alacsonyabb dózisú szteroidkrémet vagy gyógyszert igényelnek, amiknek sokszor kellemetlen mellékhatásaik vannak.

Segít az akne és rosacea kezelésében

A ligetszépe olajban lévő esszenciális zsírsav csökkentheti a pórusok elzáródásának gyakoriságát és a bőr károsodását akne esetén, mivel feloldja a faggyút (ez az az olajos anyag, aminek a túlzott mértékű kiválasztása aknét okoz). Az olajban lévő esszenciális zsírsavak ezen kívül a gyulladás csökkentésével, a sejtek tápanyag-felhasználásának szabályozásával, és az erek összehúzódását kiváltó prosztaglandinok termelésével segítenek a rosacea kezelésében.

Küzd a sclerosis multiplex által okozott károsodással

A ligetszépe olaj esszenciális zsírsava értékes hatással bírhat ennél a progresszív idegrendszeri rendellenességnél a gyulladás minimálisra csökkentésében. A zsírsavak hosszú időn át szedve az egészséges idegek kialakulásához is hozzájárulhatnak.

Az Alzheimerrel összefüggő memóriazavarok kezelése

Az idegimpulzosok kibocsátásának erősítésével a ligetszépe olaj segíthet ennek a betegségnek a kezelésében.

Impotencia és meddőség ellen

A vérkeringés javításával a ligetszépe olajban lévő GLA segíthet a férfi impotencia elsődleges okát kezelni: az elégtelen keringést, ami a nemi szerv vérellátásának hiányosságait okozza. Az olajat erre a célra gyakran C-vitaminnal és ginkgo bilobával kombinációban szedik. Ezen kívül, hosszú távon szedve, a GLA megakadályozza az erek beszűkülését, ami gyakran a magas koleszterin miatti plakk-lerakódás következménye. A méhfunkció javításával a GLA azoknak is segíthet, akik fogamzásképtelenek.

A köröm, fejbőr és haj táplálása

A ligetszépe olajban lévő nagy mennyiségű esszenciális zsírsav nem csak megelőzi a körmök letöredezését, hanem az általános egészségük megőrzésében is segít. Ezenkívül az esszenciális zsírsavak a fejbőrt is tápanyaggal látják el, így a kiegészítő többféle hajprobléma kezelésénél is hasznos lehet.

Az alkohol-elvonási tünetek megelőzése

A GLA arra serkenti az agyat, hogy egy bizonyos típusú prosztaglandint, a prosztaglandin E-t állítsa elő, ami megelőzi az elvonási tüneteket, és a depressziót, közvetve pedig védi a májat és az idegrendszert.

Érdekesség: a parlagi ligetszépe növény

Az Oenothera biennis, hétköznapi nevén parlagi ligetszépe az Onagraceae család tagja. Mezőkön, út szélén, prérin és parlagon fekvő területeken található meg az Egyesült Államokban és Dél-Kanadában (Gleason, Cronquist, 1963). Az O. biennis nagy, sárga virágú kétnyári növény. Első évben tőlelvélrózsát növeszt, majd a második évben magas, virágzó szárat. A növények minden este egy vagy két új virágot növesztenek (Wit, 1967). Dísznek, élelmiszernek és gyógynövénynek is használják. A 18. században vezették be a kertészetekbe, mint húsos gyökerű zöldséget és dísznövényt. Azóta már gyógyászatban is használják. Az egyéves főgyökér ehető, Németországban étkezési célra is termesztik, (Elliott, 1976).

A GLA használatával sikert értek el már agydaganatos betegek kezelése során is. 

A ligetszépe olajat sokan a legszenzációsabb felfedezésnek tartják a C-vitamin óta. Ennek két oka is van. Egyrészt egyedülálló koncentrátumban tartalmaz két létfontosságú zsírsavat (linolénsav, gamma-linolénsav, röviden: GLA), amit a szervezet nem tud előállítani, de óriási szüksége van rá. Ezek a zsírsavak nélkülözhetetlenek a sejtstruktúra létrehozásához, a kötőszövet, a haj, a körmök egészségéhez, és a bőr rugalmasságának megőrzéséhez. Kiegyensúlyozzák a hormonális rendszert és segítenek az idegműködés szabályozásában. Így a premenstruációs szindrómától (PMS) kezdve az alkohol-elvonási tünetek enyhítésén át, a mellszövet egészségének megőrzéséig sokféleképpen támaszkodhatunk rájuk. Másrész a ligetszépe olaja egy fenilalanin nevű fájdalomcsillapító anyagot is tartalmaz, ami miatt a kivonatot sikerrel alkalmazzák krónikus fejfájás, és migrén enyhítésére.

Kapcsolódó termékek:

Kapcsolódó cikkek: