A rozmaring jóformán elengedhetetlen a konyhában, hiszen alapvető fűszernövénynek számít, azonban kevesen tudják, hogy gyógynövényként is hasznosítható. Alacsony vérnyomásra, szívritmuszavarok és keringési problémák kezelésére is alkalmas, az emésztésre is igen jó hatással van, sőt még fogyókúrában is bevehető. Kozmetikai alapanyagokba gyakran keverik, kiváló bőrkondicionáló, feszesíti a kötőszöveteket, de a hajhagymákat is megerősíti, és a kóros hajhullást is megállíthatja.

Rozmaring; fűszer és gyógynövény egyben

A keringésre gyakorolt különleges hatásával mindenféle idegi eredetű fájdalom és probléma orvosolható vele, például a migrénes rohamok, ízületi fájdalmak, emlékezetzavarok. Illóolaja javítja a végtagok vérkeringését, enyhíti a reumás tüneteket. Orvosi javaslatra erős koncentrációban csak epebántalmak és emésztési zavarok esetén használják, a kozmetikai és illatszeripar területén azonban számtalan készítményben, samponokban, hajszeszekben, krémekben, tapaszokban, dezodorokban, szappanokban és kölnivizekben is megtalálható.

A rozmaring jótékony hatásai

Teakeverékekben elkészítve fogyasztható, természetes gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító szer, vizelet- és szélhajtásra is alkalmas. Javítja az emésztést, az epe működését. Azoknak is hasznos lehet, akik kóros étvágytalanságban szenvednek, hiszen a gyomor erősítése mellett egyidejűleg hat a központi idegrendszerre, fokozza az agy vérellátását, megnyugtatja az idegeket.

kamillával keverve még erőteljesebb a hatása.

A rozmaring stabilizálja a gyenge keringést, ezért szívproblémák, ritmuszavarok, alacsony vérnyomás esetén különösen ajánlott. Tágítja a korona ereket, ezáltal idegerősítő tulajdonságú.

Antibakteriális gyógynövényként a gyomor és a bélrendszer problémáit orvosolja. Emésztésjavítóként a fogyókúrát is támogatja: szabályozza a tápanyagok feldolgozását, helyreállítja a lassú anyagcserét, megkönnyíti az emésztést.

Gyulladáscsökkentő, görcsoldó hatása tipikus női panaszoknál, kimaradozó havi vérzésnél, erős menstruációnál, hasi görcsöknél, a változókori panaszok enyhítésénél igen eredményes.

A rozmaring hatóanyagai

A rozmaring levele és virághajtása illóolajakat (cineolt, borneolt, kámfort), növényi immunanyagokat, flavonoidokat, keserű- és cseranyagokat, triterpéneket és fahéjsavszármazékot tartalmaz.

Rozmaring; fűszer és gyógynövény egyben

Kozmetikai felhasználása

A rozmaringot a kozmetikai készítményekben keringésjavító, összehúzó és gyulladáscsökkentő hatóanyagai minden bőrtípus ápolására alkalmassá teszik. Feszesíti a kötőszöveteket, javítja a petyhüdt, öregedő bőr állapot, csökkenti a ráncokat, helyreállítja a káros UV-sugarak okozta károsodást, megszünteti a bőrproblémákat. Enyhíti a pikkelysömör és az ekcéma kellemetlen tüneteit is.

Illóolaja ezen felül kiváló hajkondicionáló, táplálja fejbőrt és a hajszálakat. Egészen a hajhagymákig elér erősítő hatóanyagaival, így a hajhullás megállításához, a hajnövekedés gyorsításához használt szerekben is megtalálható, korpásodás ellen nagyon hatékony.

Külsőleg illóolaja bedörzsölő szerekként fájdalomcsillapításra, izomgörcsökre, ízületi panaszokra is hatásos, megfázáskor mellkasba dörzsölve, köhögés elleni balzsamként vagy gargarizálószerként torokgyulladás enyhítésére is alkalmas.

A rozmaring mellékhatások nélküli, biztonsággal fogyasztható gyógynövény, azonban nem ajánlják terhesség alatti fogyasztásra, külső alkalmazásra, magas vérnyomás, epilepszia esetén sem szabad használni! 

Kapcsolódó termékek:

Kapcsolódó cikkek: